Żyj aktywnie i zdrowo!
Trenuj tak, jak lubisz korzystając z najpopularniejszej na polskim rynku karty sportowej!
MultiSport to:
- 4000 wyselekcjonowanych obiektów sportowych na terenie całej Polski,
- intensywność i częstotliwość treningów dopasowana do potrzeb,
- szeroka oferta – ponad 25 typów zajęć i dyscyplin sportowych do wyboru, a wśród nich:
- BASEN
- AEROBIC
- ŚCIANKA WSPINACZKOWA
- SIŁOWNIA
- SQUASH
- SZTUKI WALKI
Zarażaj sportem dzieci!
Oprócz karty sportowej w Kafeterii MyBenefit możesz wybrać także wejściówki i karnety na zajęcia taneczne dla siebie, a także dla swoich dzieci. Jeśli wolą tenis lub squash, zapisz je do profesjonalnej szkółki sportowej, a przed wakacjami nie zapomnij o lekcjach pływania!
Chcesz wiedzieć jeszcze więcej?
Biohacking, czyli sztuka i nauka stawania się super człowiekiem
Czy biohacking to tylko kolejny trend w nurcie mental health, czy realny sposób na wspieranie pracowników w dbałości o ich kondycję fizyczną i psychiczną? O nowym sposobie zarządzania energią własną i energią zespołów rozmawiamy z Karolem Wyszomirskim, Health & Performance Coachem oraz autorem pierwszej w Polsce książki na temat biohackingu “Biohacking. Przewodnik dla początkujących”.
Dbałość o higienę zdrowia psychicznego pracowników humanizuje relacje
O problemie z rozproszoną komunikacją pracujących zdalnie zespołów oraz wielu innych problemach, z jakimi borykają się obecnie pracownicy firm rozmawiamy z Marią Dekert, psychoterapeutką i trenerką, współpracującą z firmą Nowe Motywacje, będącą partnerem w Kafeterii MyBenefit.
Trafiony prezent dla pracowników
Aż 53,5 proc. Polaków przyznaje, że kiedyś otrzymało prezent, z którego nie byli zadowoleni, a co dziesiąty stwierdził, że podarunek był nietrafiony. Większość, bo aż 74,4 proc. nie oddaje niechcianych upominków, żeby nie urazić osoby, która ich obdarowała. W niniejszym artykule podpowiemy, jak uniknąć takiej sytuacji.