My Benefit

Biohacking, czyli sztuka i nauka stawania się super człowiekiem

Kategoria: Aktualności

Czy biohacking to tylko kolejny trend w nurcie mental health, czy realny sposób na wspieranie pracowników w dbałości o ich kondycję fizyczną i psychiczną? O nowym sposobie zarządzania energią własną i energią zespołów rozmawiamy z Karolem Wyszomirskim, Health & Performance Coachem oraz autorem pierwszej w Polsce książki na temat biohackingu “Biohacking. Przewodnik dla początkujących”.

Czytaj dalej

Dbałość o higienę zdrowia psychicznego pracowników humanizuje relacje

Kategoria: Aktualności

O problemie z rozproszoną komunikacją pracujących zdalnie zespołów oraz wielu innych problemach, z jakimi borykają się obecnie pracownicy firm rozmawiamy z Marią Dekert,  psychoterapeutką i trenerką, współpracującą z firmą Nowe Motywacje, będącą partnerem w Kafeterii MyBenefit.

Czytaj dalej

Trafiony prezent dla pracowników

Kategoria: Aktualności

Aż 53,5 proc. Polaków przyznaje, że kiedyś otrzymało prezent, z którego nie byli zadowoleni, a co dziesiąty stwierdził, że podarunek był nietrafiony. Większość, bo aż 74,4 proc. nie oddaje niechcianych upominków, żeby nie urazić osoby, która ich obdarowała. W niniejszym artykule podpowiemy, jak uniknąć takiej sytuacji.

Czytaj dalej